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Heilpraktiker für Psychotherapie (in Ausbildung)

Systemische Beratung
Heilpraktiker für Psychotherapie (in Ausbildung)

Ich unterstütze dich, wenn dir alles zu viel wird – bei Stress, Überforderung im Alltag oder belastenden Situationen im Beruf, in der Familie oder in deiner Beziehung. Gemeinsam finden wir Klarheit, stärken deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte, die dir im Alltag wirklich helfen.

In meiner Beratung erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du offen sprechen kannst – ohne Bewertung. Wir schauen auf deine Themen, erkennen Muster und eröffnen neue Perspektiven, die Veränderung möglich machen.

Ich begleite Erwachsene, Kinder und Jugendliche sowie Familien, Paare und Eltern – auch in Trennungs- und Veränderungsprozessen. Ob Konflikte, Unsicherheiten oder wichtige Entscheidungen: Du musst diesen Weg nicht allein gehen.

Mein Name ist Anja und ich begleite Erwachsene, Kinder und Familien in herausfordernden Lebensphasen durch individuelle Beratung, Paar- und Beziehungsberatung und Familienberatung.

Meine Arbeit als Gesprächstherapeutin resultiert, neben meiner Ausbildung zur systemischen Beraterin, auch aus meiner eigenen bewegten Vergangenheit. Ich selbst habe persönliche Krisen erlebt, und sehr bewusst verarbeitet. Dazu gehören Konflikte in der Schulzeit, Spannungen in Gruppen-Dynamiken und eine belastete Elternbeziehung. Besonders prägend waren herausfordernde Jahre in einer hochgradig komplizierten Beziehung innerhalb meiner Familie. Genau diese Erfahrungen – kombiniert mit meinem echten Familienalltag in Partnerschaft und drei Kindern – haben mich gelehrt, wie wertvoll es ist, Krisen nicht nur zu überleben, sondern sie in innere Stärke und Klarheit zu verwandeln – und genau das möchte ich dir als zertifizierte systemische Beraterin weitergeben.

Ich freue mich auf unser Kennenlernen.

Meine Dienstleistung besteht in Begleitung, Beratung, Coaching und Training. Ausdrücklich biete ich keine Psychotherapie oder sonstige heilkundliche Therapie an.

Systemischer Sozialtherapeut, Akzeptanz- und Commitment-Trainer, Trainer für TEK (Training emotionaler Kompetenz)

Akzeptanz- und Commitment- Training, Systemisches Paar- und Familien-Coaching, Systemische Sozialtherapie.

Paare und Familie in Krisenzeiten

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom-Pädagoge
Systemischer Supervisor (SG)
NLP-Practitioner (DVNLP)

Ziele verfolgen, Fähigkeiten stärken, Entscheidungen treffen

Paarberatung
Einzelberatung
Familienberatung
Supervison

Andreas Luszeit: Systemischer Berater, Paarberater, Coach, Supervisor. Heute können Sie bereits verändern, einen anderen Weg beschreiten. Sie müssen nur bereit sein, etwas anders zu beginnen. Ich unterstütze sie gerne bei ihrer Entscheidung, damit sie ihr Ziel bald erreichen.

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Psychotherapie (HPG)

Diplom Psychologie (Uni Osnabrück)
Integrative Gestalttherapie (IGGG)
Familienaufstellerin

Gestalttherapie
Verhaltenstherapie
Familienaufstellung
Paartherapie

Erwachsene und Paare

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit

Bildungs- und Erziehungswissenschaft (M.A.)
Ausbildung Systemische Beratung
Fachkundeprüfung systemische Beratung und systemisches Coaching
Ausbildung Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Familien (MCP), sowie für pädagogische Fachkräfte (MCE)
Ausbildung psychologischer Berater
zertifizierte Kursleiterin bei der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) für: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Resilienz, Stressbewältigung mit Achtsamkeit, multimodales Stressmanagement, Entspannungstrainerin für Kinder.

Systemische Familienberatung
systemisches Mama- und Eltern- Coaching
Bindungs- und Bedürfnisorientiertes Erziehungsberatung
Biografiearbeit
systemische Einzelberatung
Resilienz-Coaching
Achtsamkeits-Coaching

Erziehungsfragen, Schwierigkeiten im Familienalltag, Paarkonflikte, Kommunikationsprobleme, Selbstwertprobleme, negative Glaubenssätze, Hochsensibilität, Unterstützungsbedarf bei der individuellen Stressbewältigung oder im Familienalltag.

Meine Angebote wenden sich selbstverständlich an alle gelebten Familienformen.

Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.

Diplom in Psychologie

Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg

Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams

Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.

Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit

Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren

Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie

Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung

Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.

Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.

Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.

Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.

1988 Approbation

- Praktischer Arzt
- Psychosoziale Fachkunde
- Zertifikat der Deutschen Gesellschaft für Hypnose
-Arzt für Naturheilverfahren
-Seminarleiter für Autogenes Training und
Naturheilverfahren
-Zertifikat Coaching,auch Kinder- und Jugendliche
-Mitglied im Kneipp-Ärztebund

- Naturheilkundliche Beratung
- Autogenes Training
- Klangmassage
- Hypnotherapie
- EMDR
- Coaching
- Prüfungsvorbereitung
- Sämtliche Entspannungsverfahren
- Lerntraining

- Psychosomatik, auch Sexualstörungen und Kinderwunsch
- Hauterkrankungen
- Tinnitus
- Reizdarm
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Mentaltrainig (Sportler / Prüfungsangst)
- soziale Phobien
- Phobien(Hunde,Spinnen,Flugangst etc.)
- Körperliche Belastungen jeder Art
- Burnout
- Schlafstörungen
- Eßstörungen

Kinder,Jugendliche,Schüler,Studenten,Erwachsene,
Paare, Familien

1999 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin

2020 Arztregistereintrag Kassenärztliche Vereinigung Bremen
2019 Fachkundenachweis in Systemischer Psychotherapie
1999 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin
1996 Heilpraktikerin für Psychotherapie
1994 Diplom in Psychologie (Universität Bremen)

Tiefenpsychologische Psychotherapie
Verhaltenstherapeutische Psychotherapie
Systemische Psychotherapie
Lösungs- und ressourcenorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer

Flugangst-Therapie
Angststörungen / Phobien
Depressionen
Burnout- berufliche und persönliche Krisen
Arbeits- und Leistungsstörungen
Schlafstörungen
Stressbewältigungstraining
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung

Mein Coachingangebot ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Bitte suchen Sie zur Diagnose und Behandlung Ihrer Krankheiten zuerst einen Arzt oder Heilpraktiker auf! Ein Heilversprechen kann nicht abgegeben werden!

Gesundheitsschule Gesundheitsschule Quantenheilung Lebensberatung Dipl. Designerin http://www.gesundheitspraxis-energetics.de/ueber-mich-2/

Energiearbeit, Lichtarbeit, Quantenheilung mit Repair-Energetics Über 1380 positive Bewertungen in Gesundheits-/Energiecoaching https://www.sofengo.de/academy/kristina.leppert

Selbstheilungsskräfte und Immunsystem aktivieren, Prävention Stress und Ängste lösen Berufung und Potentiale stärken Unterstützung für feinfühlige Menschen positiv Denken, Glück, Partnerschaft Selbstwert, Selbstbewusstsein für Frauen spirituelle Entwicklung und Meditation Stärken Sie Ihre TIERE: Ängste, Verhaltensstörungen uva lösen. Mobbing, Lernblockaden lösen: Erfolg in Schule, Ausbildung, Beruf

Heilpraktiker (Psychotherapie)

Heilkunde-Erlaubnis erteilt am 11.08.1998 durch die Stadt Hann. Münden
Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt der Stadt Düsseldorf

Diplom-Psychologe (Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf).

Paar- und Familientherapie (AFS Düsseldorf und Köln),
Provokative Sexualtherapie (IPS Würzburg),
Systemische Mediation (IFS Essen),
Systemische Therapie und Supervision (IFS Essen),
Hypnotherapie (Milton-Erikson-Gesellschaft),
Tätertherapie (IFTR, Lingen).

Anwendungen:
- Sexualtherapie und Sexualberatung,
- Deliktorientierte Psychotherapie

Therapeutische Orientierung:
- Verhaltenstherapie
- Provokative Psychotherapie,
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Tätertherapie / Kriminaltherapie.

Sexuelle Delinquenz:
- Sexualstraftäter (proaktiv oder als gerichtliche Therapieauflage)

Sexuelle Devianzen:
Paraphilien (Störungen der Sexualpräferenz)
- Fetischismus
- Transvestitismus
- Frotteurismus
- Voyeurismus
- Exhibitionismus
- Sado-Masochismus
- Pädophilie
- Hebephilie
- Zoophilie

Sexualität:
- Asexualität
- Hyposexualität
- Hypersexualität
- Pornografie-Abhängigkeit
- Sexsucht

Sexuelle Funktionsstörungen:
- Lustlosigkeit (Libidostörungen)
- Impotenz bzw. Erektile Dysfunktion (Erektionsstörungen)
- Vorzeitiger, frühzeitiger oder verzögerter Samenerguss (Ejakulationsstörungen)

Die Praxis hat sich auf die Beratung von Männern spezialisiert: Sexualtherapie und Kriminaltherapie.

Neben den klassischen sexualtherapeutischen Themen liegt der Schwerpunkt heute vor allem in den Störungsbereichen, die durch die neuen Medien im Internet mitbedingt sind, insbesondere die Behandlung von sexuellen Impulskontrollstörungen z.B. Pornografie-Nutzungsstörung (landläufig als Pornosucht bezeichnet).

Zudem bietet die Praxis auch deliktorientierte Psychotherapie im Rahmen von gerichtlichen Strafverfahren an, sowohl verfahrensbegleitend, als auch nach einer richterlichen Therapieauflage im Urteil. Das betrifft verschiedene Delikte aus dem 13. Abschnitt des StGB (Sexualstraftaten).