Verhaltenstherapeuten-Liste

Approbation als Psychologischer Psychotherapeut

Privatabrechnung

Universitätsabschluss in Psychologie (Master in klinischer Psychologie)
5-jährige Weiterbildung in Verhaltenstherapie
Mehrjährige Weiterbildung in Hypnosetherapie

Klassische und Moderne Hypnotherapie
Kognitive Verhaltenstherapie
Klärungsorientierte Psychotherapie
Gesprächspsychotherapie
Lösungsorientierte und systemische Psychologie
Energetische Psychotherapie

In der Praxis biete ich Einzelpsychotherapie für Erwachsene an. Bereiche meiner Arbeit sind z.B.:

• Depressionen
• Ängste (z.B. Panik, Ängste vor geschlossenen Räumen oder großen Plätzen, Prüfungsängste, Angst vor dem Kontakt mit Menschen u.a.)
• Zwänge (der Drang, bestimmte Dinge immer wieder zu tun oder Gedanken immer wieder zu denken, obwohl man es nicht möchte)
• Psychosomatische Erkrankungen (Körperliche Beschwerden, die mit psychischen Faktoren in Verbindung stehen, z.B. Rücken- und Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Herz-Kreislauf-Beschwerden u.a.)
• Sexuelle Probleme (wie Erektionsprobleme, Verlust des sexuellen Interesses, starke Schamgefühle, Angst vor Sexualität)
• Anpassungsstörungen (z.B. nach dem Verlust eines Menschen oder anderen schwerwiegenden Veränderungen im Leben)
• Posttraumatische Belastungsstörungen (psychische Leiden und Veränderungen nach Extremerfahrungen wie Kriegserfahrungen, Vergewaltigungen, schweren Unfällen, Missbrauch u.ä.)
• Persönlichkeitsstörungen

Heilerlaubnis auf dem Gebiet Psychotherapie

- Hypnosetherapie/ Hypnoanalyse - Institut für klinische Hypnose Magdeburg ( Dr. Preetz )

- Hypnotherapie - IEK Berlin

Hypnotherapie / Hypnoanalyse

Spezialisiert auf die Behandlung von Angststörungen Schmerzen und Depressionen

Schön, dass du hierher gefunden hast!

Als Hypnosetherapeut habe ich mich in meiner Privatpraxis in Berlin Charlottenburg auf die Behandlung von Schmerzen und Depressionen spezialisiert.

Ich biete:

- Zeitnahe Termine für zeitnahe Hilfe -vor Ort & online

- Hypnose als wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren

- Kurzzeittherapie in 2-5 Sitzungen

- Sitzungen auch online möglich

- Ursachenorientierte und analytische Verfahren für nachhaltige Veränderungen

- personalisierte Audiodateien zur Vor -und Nachbereitung

- Ratenzahlung und Hausbesuche in Sonderfällen möglich

Heilpraktiker für Psychotherapie

Psychologe
Heilpraktiker für Psychotherapie
Entspannungstherapeut

Klientenzentrierte Gesprächstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie
Entspannungsferfahren

Selbstwertgefühl und
Selbstbewusstsein stärken
Lebensberatung
Burn-Out
Angststörungen
Phobien
Panikstörungen

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Sexualtherapie (CMA, IPHM, CPD)
Ausbildung in Psychotherapie (CMa, IPHM, CPD=
Weiterbildung Positive Psychologie (Harvard Medical School)

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

Sexuelle Funktionsstörungen
Libidoverlust und sexuelle Unlust, Erektionsstörungen (Erektile Dysfunktion), Orgasmusschwierigkeiten und Anorgasmie, Vaginismus, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie), ausbleibende oder verminderte sexuelle Erregung, vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox)

Sexualität in der Partnerschaft
Sexuelle Unlust in der Beziehung, unterschiedliche Bedürfnisse und Wunschfrequenzen im Paar, Kommunikationsprobleme rund um Sexualität, Sexualität nach Fremdgehen oder Vertrauensbruch, Wiederannäherung nach sexueller Distanz
Sexuelle Identität und Orientierung

Fragen zur eigenen sexuellen Identität, Coming-out-Begleitung, Identitätsfindung bei bi-, pan- oder homosexueller Orientierung, Unterstützung von LGBTQIA+-Personen, Sexualität und Geschlechtsidentität (inkl. trans* und non-binäre Perspektiven)

Sexualität und Lebenskontext
Sexualität nach körperlichen Erkrankungen oder Operationen, Sexualität in der Schwangerschaft und Postpartalphase, Sexualität in den Wechseljahren, Sexualität im Alter, Sexualität bei chronischen Erkrankungen oder Schmerzzuständen
Körperbild und Selbstwahrnehmung
Negatives Körperbild und dessen Auswirkung auf die Sexualität, Scham- und Schuldgefühle in Bezug auf die eigene Sexualität, sexuelles Selbstwertgefühl stärken
Beziehungsmodelle und Vielfalt
Sexualität in nicht-monogamen Beziehungsmodellen (Polyamorie, offene Beziehungen), kinkfreundliche Begleitung, Orientierung bei gesellschaftlich tabuisierten Themen ohne Wertung
Sexualität nach belastenden Erfahrungen
Stabilisierende Begleitung bei sexuellen Unsicherheiten nach belastenden Erlebnissen (in enger Abstimmung mit fachärztlicher oder psychotherapeutischer Versorgung)
Zielgruppen
Einzelpersonen aller Geschlechter und sexuellen Orientierungen, Paare (unabhängig von Beziehungsmodell oder Geschlechterkonstellation), LGBTQIA+-Personen, Menschen in Lebensphasen des Umbruchs (Erkrankung, Elternschaft, Trennung, Wechseljahre), Menschen, die erstmals offen über Sexualität sprechen möchten, Menschen ohne Zugang zu spezialisierten Angeboten vor Ort (DACH-Region, online)

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer spezialisierten Online-Praxis für Sexualtherapie und psychotherapeutische Beratung in der DACH-Region.

Mein Name ist Sophia Meichle. Ich bin zertifizierte Sexualtherapeutin (CMA) und psychotherapeutische Beraterin mit einem Bachelorabschluss in Wirtschaftspsychologie (B.Sc.), internationalen Zertifizierungen (CMA, IPHM, CPD) sowie einer Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School. Ich bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Wichtiger Hinweis: Meine Tätigkeit ist ausdrücklich als psychotherapeutische Beratung und Sexualtherapie im Beratungskontext zu verstehen. Es handelt sich nicht um Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetzes. Die Arbeit bei holaSOUL ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung im heilkundlichen Sinne. Bei Vorliegen behandlungsbedürftiger psychischer Erkrankungen erfolgt eine Weiterleitung an approbierte Fachkräfte.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Paare, die offen, vertraulich und ohne Wartezeit über sexuelle Themen sprechen möchten – ohne Scham, ohne Bewertung. Die Beratung findet ausschließlich online statt, über eine DSGVO-konforme Videoverbindung, und ist als Privatangebot konzipiert. Eine Abrechnung über gesetzliche oder private Krankenkassen ist nicht möglich. Alle Kosten werden direkt von den Klientinnen und Klienten getragen.

Flexible Termine – auch abends und am Wochenende – sowie ein kostenloses Erstgespräch ermöglichen einen niedrigschwelligen Einstieg. Angeboten wird sowohl Einzelberatung als auch Paarberatung im Bereich Sexualität und Beziehung.

Heilpraltikerin für Psychotherapie (HPG)

2024: Zertifizierung zur Sexological Bodyworkerin am ISB, Institut für somatische und sexuelle Bindung, Berlin
2022: Zertifizierung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
2020: Zertifizierung zur Sexualberaterin am Soham Hamburg, Institut für Sexualtherapie

-Sexocorporel
-Sexological Bodywork
-somatisches Gespräch
-Körperarbeit
-Elemente der Verhaltenstherapie
-Wissensvermittlung
-Vermittlung geeigneter Anlaufstellen

-fehlende Lust auf Sex (sexuelle Appetenzstörung)
-Schmerzen beim Sex (Vaginismus, Dyspareunie)
-Schwierigkeiten mit der Erektion (erektile Dysfunktion)
-Schwierigkeiten mit dem Orgamsus (zu früh kommen, zu spät kommmen, gar nicht kommen)
-Unwohlsein mit Gendernormen
-Unwohlsein mit dem eigenen Körper
-wenig Selbstliebe

-Sie wünschen Sich mehr Lust auf und beim Sex
-Sie fühlen Sich überfordert mit den Erwartungen, die an Sie als Frau/Mann gestellt werden
-Sie fühlen Sich in Ihrem biologischen Geschlecht (manchmal) nicht zuhause
-Sie fühlen Sich mit Ihren Empfindungen/Ihrem Verhalten/Ihren sexuellen Wünschen nicht der Norm entsprechend und haben das Gefühl, Sich damit nicht zeigen zu dürfen
-Ihr Körper „funktioniert“ beim Sex nicht so, wie es erwartet wird: Sie haben Schmerzen, kommen zu früh oder gar nicht, können keine Erektion aufbauen...
-im sexuellen Zusammensein mit Ihre*n Partner*in_nen gibt es Unstimmigkeiten, unterschiedliche Wünsche, die Sie nicht in Einklang bringen können
-Sie haben momentan keine*n Partner*in_nen und möchten wissen, wie Sie eine erfüllende Sexualität mit Sich selbst leben können?
-Ihr Körper/ Ihre Sexualität hat sich nach Schwangerschaft und Geburt verändert und Sie haben Sich noch nicht wiedergefunden?
Ich lade Sie ein, sich mit solchen und weiteren Fragen an mich zu wenden. Es tut gut, über

Heilpraktiker Psychotherapie und Hypnosetherapeut
Brainlight-Coach

u.a. Ausbildung im Thermedius-Institut Darmstadt und München
Brainlight-Coach
Zahlreiche themenbezogenen Weiterbildungen

Gesprächsttherapie, Paartherapie, Paarberatung, Beziehungstherapie, Behandlung bei Phobien / Ängsten / Anpassungsstörungen, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduzierung, Tiefenentspannung, Traumreise, Belastungsausleitung, Depressionen, Burn-Out, EMDR, Charismaverstärkung, Steigerung des Selbstbewustseins

Ängste / Sorgen / Nöte, Burn-Out und Mobbing, Depression und Verlustängste

Wenn Sie glauben, dass Ihnen Ihr Leben entgleitet, sollten wir uns kennen lernen

Ob zurückblicken, innehalten, voranschreiten, lachen oder weinen……

wir begleiten Sie, was auch immer gerade bei Ihnen wichtig und notwendig ist.
Unsere Therapiegespräche finden in respektvoller und angenehmer Atmosphäre in unseren Praxisräumen in Wesseling, Bornheim oder Niederkassel statt, je nach Ihrem Wohnsitz oder Ihren Wünschen.

Sie bekommen bei uns den zeitlichen Rahmen, der für Sie im Moment wichtig und notwendig ist

Heilpraktikerin und
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Personal Coach / psychologischer Berater
(Lehrgang von Dr. Jörg Migge an der Fernschule ils)
Ausbildung ganzheitliche Bild- Gestalt- und Traumatherapie und EMDR am Forum Gilching

Personal Coach
Lerncoaching: Lernstrategien und -techniken

Ganzheitliche Bild- Gestalt- und Traumatherapie
EMDR
Verhaltenstherapie
Personal Coaching und Gesprächstherapie

Mein Schwerpunkt ist der Umgang und die Therapie von Ängsten in allen Ausprägungen:
Platzangst, soziale Ängste, Prüfungsangst, Flugsangst bis hin zu Ängsten in Beziehungen und Konflikten mit anderen Menschen und Lebenskrisen.

Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.

Diplom in Psychologie

Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg

Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams

Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.

Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit

Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren

Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie

Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung

Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.

Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.

Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.

Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.

Heilerlaubnis

Diplom (FH) für Kunsttherapie
Zertifikat mit 763 Stunden in Yoga
Zertifikat für TCM
Zertifikat für Ohrakupunktur
Brainlog

Abitur
Studium an der Pädagogischen Hochschule Freiburg
Studium an der Fachhochschule für Kunsttherapie
Tätigkeiten in der Psychiatrie Emmendingen und im verhaltensmedizinischen Krankenhaus Elzach
Ausbilung zur Heilpraktikerin
Ausbildung zur Yogalehrerin
Zahlreiche Fortbildungen

Brainlog
Gesprächstherapie
Kunsttherapie
Akupunktur
Hypnose
Geburtshypnose

Kinderwunsch
Burnout
Frauenheilkunde
Raucherentwöhnung
Trauerarbeit
Depression
Angststörungen
Schlafstörungen

Verheiratet
Mutter eines Sohnes


Das Leben bietet immer wieder Situationen, in denen wir Neues erlernen müssen, um weiterzukommen..

Ich möchte Sie dabei begleiten Ihren Weg erfolgreich zu gehen.

Dabei spielt bei mir die Vernetzung aus Körper und Psyche eine wesentliche Rolle.

Ich freue mich über einen Kontakt!

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutischen Leistungen.

Fachpsychologe für Verkehrspsychologie (BDP)
Systemischer Coach (SG)
Seminarleiter für Stressbewältigung (IEK Berlin)
Amtlich anerkannter verkehrspsychologischer Berater (§4 Abs. 9 StVG)
Personal- und Organisationsentwickler (Mange.ing GmbH)
Konflikt-Mediator (ASFH)
Weiterbildungsmanager (TU Berlin)
Kursleiter für besondere Aufbauseminare und Kurse zur Wiederherstellung der Kraftfahreignung
Kursleiter "Optimistisch den Stress meistern"
Fachautor und Speaker

Systemische Verfahren
Verhaltenstherapeutische Verfahren
RET

Kraftfahrer mit bestehender bzw. drohender Mobilitätseinschränkung
Mißbrauch psychoaktiver Substanzen
Berufsorientierung
Konfliktmanagement
Führungskräfte
ADS-Patienten
Stress- und Selbstmanagement/Job-Life-Balance
Berufswegeplanung
Krisenuntervention
Förderung der Arbeits- und Systemsicherheit